Hallo Leute,
ich bin neu hier und habe gedacht vllt. könnt ihr mir weiter helfen. Ich habe folgendes Problem:
Ich hab vom Hautarzt gesagt bekommen ich habe Nesselsucht bzw. in Form einer Histaminintoleranz.
Nachdem ich mich informiert habe was das genau ist, heisst es immer wieder man darf dies un das nicht essen. Jedoch bekomm ich das nicht vom essen sondern eher vom sport bzw wärme/hitze ist bei mir der auslöser. Jedes mal wenn ich besonders anfange zu schwitzen bzw sport mache kommt es in form von quaddeln auf den unterarmen ( sehr unangenehm anzusehen und es juckt ).
Da ich ein leidenschaftlicher fitness studio gänger bin ist dies nat. für mich sehr nervig.
Ich nehm jetzt seit längerem 1000 mg calcium am tag , das lindert die wirkung ein bisschen... jedoch kommt es immer noch regelmässig und das schon seit ca 1/2 jahr.
wisst ihr vllt was man dagegen machen kann ?
MFG un danke schon mal ak_33