Beate

Hallo, ich bin neu hier und habe folgende Frage : Bei mir wurde das Leaky-Gut-Syndrom diagnostiziert, daraus folgend habe ich eine Fructosemalabsorption und Unverträglichkeiten gegen Eier, Nüsse, Dinkel und Hafer. Die richtige Ernährung fällt mir sehr schwer, aber es heisst, dass nach der 6mon. Darmsanierung alles wieder besser vertragen wird. Ist das wirklich so? Wer hat damit Erfahrungen gemacht? Oder kasteie ich mich ganz umsonst und wird das ein Dauerzustand?

Ella

Ich habe noch nie etwas davon gehört - aber ganz ehrlich, wenn ich die Chance hätte auch nur eine meiner Allergien durch 6monatigen Verzicht halbwegs wegzubekommen - nur her damit ... ich würde sogar 6 Monate nur Reis essen wenn ich dafür Tierhaare wieder vertrage

Halte durch, wenn es eine Chance gibt - nutze sie. Mach dir doch ein Bild von dem was Du am meisten vermisst auf den Kühlschrank oder so .... dann hast Du einen Anreiz durchzuhalten.

Und wenn Du Dich 6 Monate umsonst gequält hast ... der Versuch war es doch Wert!!

Beate

Danke - ich weiss es ja selber. Aber wenn ich wie im Moment auf die Fasnet gehen will und nirgends etwas essen kann bin ich schon ein bisschen frustriert. Überhaupt bin ich ziemlich an meinen eigenen Herd gekettet. manche Tage fallen mir leichter und manche halt schwerer. Aber da muss ich jetzt durch. Danke für die Durchhalteparole

Ella

halte auf dem laufenden - ich möchte gerne wissen ob es etwas gebracht hat!!

fritzdoc

Hallo,

Darmsanierung durch Verzicht? Das wäre mir neu. Im Bekanntenkreis wurde der Sohn mittels anderen Darmbakterien saniert, d.h. er bekam einen komplett neuen Stamm und danach war seine Neurodermitis weggezaubert. Das Ganze wurde im Rahmen einer Studie in der Berliner Charité durchgeführt. Vielleicht hilft die Info.
Alles Gute

sabse

habe gerade deinen Eintrag gelesen. ich habe auch ein leaky gut Syndrom und mich würde es interessieren, wie es dir mit deiner Diät ergangen ist? mein größtes Problem sind Blähungen und es ist ziemlich egal was ich esse. Auch wenn ich die Nahrungsmittel meide habe ich Probleme.

Würde mich über eine Antwort freuen.

Sabse

Beate

Hallo Sabse,
mittlerweile bin ich seit über 3 Monaten sehr kosequent was die Ernährung betrifft, und leider gibt es nicht wirklich eine Besserung. Mein grösstes Problem sind starke Bauchschmerzen und andauernde Übelkeit, und daraus resultierend natürlich ein starker Leistungsabfall.Obwohl ich alle möglichen Darmbakterienstämme einnehmen muss, ändert sich wie gesagt nichts wirklich. Bin gerade echt down. Wie ist es bei dir? Musst du auch Medikamente nehmen? Oder einfach Nahrungsmittel meiden? Gruss Beate

Beate

Hallo fritzdog, ich nehme alle möglichen Darmbakterien, aber es tut sich nicht wirklich was, bin gerade nicht so gut drauf. Wie komme ich an diese Studie? gruss Beate

sabse

Hallo beate. ich habe bisher noch keine Medikamente dafür genommen. Ich habe angeblich Nahrundsmittelallergien und glaube auch Unverträglichkeiten zu haben. Auf jeden Fall wird die Nahrungsaufnahme immer schwieriger für mich. Ich merke erst 3-4 Stunden nach dem Essen ob ich das Essen vertrage oder nicht. Am schlimmsten sind die Nächte für mich, ich finde keinen Schlaf und mein Bauch ist hart wie bei einer Geburtswehe. Habe jetzt angefangen mit Vitamin C, Vitamin E und Omegafettsäuren. Und heute habe ich mir über das Internet von Biologo ein Mittel bestellt, das helfen soll die Leaks wieder abzudichten. Ich werde es testen und kann dir ja von meinem Erfolg oder Niederlage berichten.

Viele Grüsse

Sabse

Beate

Hallo Sabse
um was für ein Mittel handelt es sich da genau? Meine Ärztin interessiert sich immer sehr für solche Tipps. Den harten Bauch kriegst du etwas gemildert durch die gute alte Wärmflasche und ein Ausstreichen des Bauches immer von rechts unten , hoch , nach links und runter -also kreisförmige Bewegung. Ich gebe dir den Tip mal genau untersuchen zu lassen - übers Blut - welche Nahrungsmittel du nicht verträgst, damit du die meiden kannst. Denn das ist ja auch kein Zustand so. Gruss Beate