Hallo wieder!
Schön, dass es so viele Antworten gibt. ^^
Öhm, ich bin jetzt Schülerin einer Modeschule dieses Jahr und schlafe hierfür Mo-Do in einer eigenen Wohnung. Es ist soooo schön und sauber hier, 30 Quadratmeter, aber es ist toll...
Mir geht's jetzt mit meiner Nase schon besser.
Vielleicht ist es auch was psychisches bei mir, wenn ich mich aufrege oder gestresst bin, nicht gut geschlafen habe, läuft mir die Nase. Aber auch, wenn ich Bier trinke oder etwas esse, das viel Zitronensäure drin hat... manchmal reagier ich auf meine Zahnpasta, Elmex, aber im Internet steht, dass sie bei Tests als sehr gut bewertet wurde... jedenfalls....
In letzter Zeit merke ich, mein Schnupfen ist besser geworden, aber ich hab ein ähnliches Problem mit den Augen, sie sind schnell trocken, wenn ich mich überanstrenge, also wenn ich länger vorm Computer sitz, oder vor der Nähmaschine, etwas schreibe, zeichne, etc..... ist auch blöd, denn da muss ich mich lang konzentrieren können... ich trag eh schon eine Brille v.v
Beim Duschen ist es oft schlimm, wenn mir etwas vom Shampoo in die Augen kommt.. normalerweise reibt man sich da ja die Augen so lange, bis das Brennen wieder aufhört und wäscht es aus so gut es geht, aber hab ich das getan, brennt es weiter und fühlt sich auch wie "Sandkörner" an.
Einmal tat mir dabei das Auge so weh, dass ich große Angst bekam und fast zum Arzt wollte, denn in der Innenseite des Auges in Nähe des Häutchens hat sich alles in kleine Fältchen gelegt, es fühlte sich schmierig an.. und wurde schlimmer, je mehr ich versuchte, mit Wasser auszuspülen.
Ich dachte, ich bin keiner, der einmal Augentropfen bräuchte wie mein Vater, aber ich dachte, ich versuchs mal und es hat echt geholfen.
Wenn ich zu lang an einer nähtechnischen Arbeit, am Zeichnen oder Schreiben sitze, und meine Augen schon ganz rot werden - was sie früher selten geworden sind - dann leg ich eine Pause ein und nehm diese Tropfen.
Also ich tropf mir da immer die Oculotect fluid.
Bei mir ist es also wirklich Augentrockenheit, aber ich hatte auch schon den Verdacht, dass meine zunehmende Sehschwäche mit meinem chronischen Schnupfen zu tun haben könnte, denn im Kopf hängt das da doch alles irgendwie zusammen und ist benachbart...
Vielleicht unterschätzen wir aber wirklich manchmal einfach nur die Auswirkungen von -zu lange am Computer sitzen-, keine Pausen zu machen und zu wenig Vitamine zu uns zu nehmen.
Ich weiß nicht, welches Vitamin dafür zuständig ist, aber eines ist ganz wichtig, um die Augenflüssigkeit und -Reinigung intakt zu halten, ich habe sogar irgendwo gelesen, wenn man nicht aufpasst, kann man sein Augenlicht ganz verlieren, wenn man zu wenig Vitamine zu sich nimmt. ...
Also mit Ernährung ist nicht zu spaßen. Ich versuche auch, mich eeetwas bewusster zu ernähren als früher, auch, wenn ich noch immer wenig zum Essen komme, weil ich lange Schule hab und am Abend nicht mehr kochen will, Kleinigkeiten an Gemüse und so gehen immer einmal. Ich kauf mir gern diese grünen länglichen Paprika, da knabber ich eine Woche an so einer Packung.
Also Augen...
mal Augentropfen ausprobieren, vielleicht hilfts.... und schauen, dass man viel Gemüse isst, Süßes echt so möglich wie wenig angreift, genauso wenig Brot, eher mehr Gemüse, Fisch, Reis, Fleisch und so... aber mir fällt das auch schwer... ich fühl mich von Gemüse nie satt.... ich werd nur satt, wenn ich Nudeln und Reis dazu esse, und Reis sollte ich auch möglichst natura essen... also echt schwer... ich wünschte, ich würde mich in der Ernährung besser auskennen...
Und ich wünschte, die Industrie würde nicht fast überall Zitronensäure einzusetzen, um einen Früchtegeschmack nachzustellen, der die Zähne vielleicht echt auf Dauer ruiniert... ich hab mal eine Woche Frufru gegessen, jetzt kann ich es nimmer essen, weil mir die Zähne weh tun davon.
Und echt auch in so vielen Dingen Carrageen... ich hab ein Eis gekauft, als eine Freundin bei mir übernachtet hat... da ist das auch drin... ich wollte einen Streichkäse kaufen... guckt mal, in wie wenigen Sorten kein Carrageen drin ist! Echt schlimm! Und mir wärs lieber, die würden die E-Nummern immer ausschreiben, denn ich hab zwar ein Büchlein, doch wer denkt nach, wenn er E 102 oder so liest..... naaajaaaaa
Am besten, alles selber frisch kochen, sich mal bei den Zutaten fürs Kochen erkundigen, was gesünder ist.. Dinkelmehl, dunkles oder weißes, geschälter, barboiled oder Naturreis.... die verschiedenfarbigen Paprika oder die länglichen grünen... es ist so schwer...
Sorry, dass ich auf Ernährung abgeschweift bin, aber ich glaube jetzt doch, dass allergische Reaktionen wohl auch davon kommen können.
Weil die Gesellschaft immer gehetzter geht und alles schneller und schneller gehen muss, weil sich die Leute immer mehr Fertiggerichte mit allerlei Verdickungsmittel reinstopfen und Dinge, die nach Früchten schmecken, die nichtmal im Produkt enthalten sind.
Eine Kinesiologin meinte, mir fehlen kleinste Bestandteile der Zellen oder so, ich nehm jetzt einen Aminosäurenkomplex zu mir.. ich weiß nicht, ob es dran liegt,dass ich es nehme, aber es geht mir echt schon besser. Mag sein, dass es aber auch daran liegt, dass mir die Schule und die Wohnung in Wien gut tun. Echt lustig, auf der Verpackung der Aminosäuren steht "für intensive Muskelanstrengungen, vor allem für Sportler."
Ich glaub, ich esse einfach noch zu ungesund, unausgewogen und zu wenig Gemüse.
In diesem Sinne... ich hoffe, die Ärzte wissen irgendwann mal besser weiter und müssen einen nicht mit den Worten "chronischer Schnupfen" abwinken.
Sie tun, was sie können, aber naja... ich denke mir, wenn ich Arzt wäre, ich würde mich doch immer wieder fortbilden, solche Dinge aus Foren lesen und mich weiterbilden und der Sache näher auf den Grund gehen... ich versteh das nicht, vielleicht will die Industrie einfach wirklich nur brav zahlende Kunden in der Apotheke stehen haben, die sich alle 2 Wochen Nasentropfen holen..
Die brauch ich in letzter Zeit übrigens fast gar nimmer ^o^.
Ich wünsch euch alles gute!
Festzustellen, worauf man allergisch ist, geht wohl oft wirklich nur durch das Ausschlussprinzip, wenn Allergietests nichts anzeigen. Mir hat die Ärztin auch mal gesagt, man kann nicht auf alles testen, das wäre viel zu aufwendig. Tja...
Bis bald!
Laufende Nase
Linear-Darstellung
